在鄧智的書上描述著，雅安地震時去參與救災，跟一群志工團隊經歷一天疲憊奔波終於進入災區，卻發現那裡災情不如想像中嚴重，瞬間她覺得失落好像沒幫上忙，結果隊長告訴她「妳不該感到失落，而應該感到欣慰」。鄧智心裡被觸動地說了一句，「對阿，一個人永遠不要忘了，自己是為什麼而出發。」下面這段話也非常棒，『這個世界上有很多美好的理想和美好的事情，我們起初都把它們想很好，但是往往這條路還沒走到底，走到一半的時候，我們就已經忘了自己是為什麼而出發，只記得我要完成這個計畫，我要完成那個任務，當時間全部被這些瑣碎的細節所佔據時，我們卻忘了當時的初衷。』
在讀到這段的時候，更有感觸自己在瑜珈這條路，看似走的平順，內心也是顛顛簸簸的轉折著，就好像在艾揚格瑜珈這條嚴謹又看似無盡頭的系統，我曾經很努力的想要比別人更快速的往上爬，後來才意識到，或許外在可以極盡方法的爭取與付出而得到更高的成就，但光是這樣的念頭已經讓內在的修鍊倒退走。如果瑜珈的精進是迷失在追求更高階的認證，追求所謂”合格”、”資深”的頭銜，那麼就完全失去瑜珈的本質，失去自己選擇艾揚格瑜珈來喚醒內在覺知的初衷。
倒數八天，長達將近四年的Iyengar師資培訓課程，就要在認證考試後宣告結束。2009年從印度回台灣時，雖然已經用Iyengar系統的方式練習，也試著用這樣的方式傳達給學生，但那時的我並還沒有完全投入在自我練習上，直到2010年參加了師資培訓，或許是自我要求也是對這個系統的承諾，透過自我練習才真正走進Iyengar Yoga的殿堂。這幾年自我練習已經是日常作息的一部分，加上持續往返印度與其他國家向幾位資深老師學習，我非常享受瑜珈帶給我豐盛的心靈果實，至於考試與證書，也許就是個要完成的計畫或任務，但我敢自信的對自己說，我絕對沒有忘記初衷。
