艾揚格大師展現相當具有生命能量的一段體位法影片。
在約3分鐘的地方，文字上寫著guruji說過的話：
『在過去的這些年，我藉由練習瑜珈來達到身與心的成熟。
現在我是在成熟後練習瑜珈。那時我在探索，現在我全然覺知。即便只是很小或微不足道的錯誤，也能立刻覺察到它。』
順便分享大師的孫女Abhijata在某堂課時跟我們說的一句話，她說，“在這個階段，你們進行一個體式時，不能再只是看到你們會的，已經做到的，而是要在動作中去發現自己還缺少什麼。”
影片版權管理者： IYNAUS(美國艾揚格瑜珈協會)
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