覺肢滿周年紀念

兩天10小時的基礎密集練習課圓滿結束，會舉辦這個課程是兩個月前的構想，當時覺得工作室成立將滿一年，從這近一年的常態課程，觀察著學員們的練習狀況，總覺得還欠缺一些比較細微完整的概念傳達，受限於一堂常態課的時間還有內容編排，也實在沒有足夠時間講解太多，於是才希望藉由這樣連貫性的兩天密集練習，有系統的把觀念與經驗分享給有興趣深入了解的練習者。意料之外的是，在課程開始之前，Guruji的離世，讓我對於這課程，賦予更深的期待，很想讓每位來參與的人，除了練習上能有深一層的體會，更希望能從我這很粗淺的教學中，感念艾揚格大師無上的智慧。

Guruji說，「身為老師的必備條件是清楚、聰明、有自信、具挑戰、關心、謹慎、有建設性、有理解力、有勇氣、有創造力、有批判力、奉獻、冷靜，並且全心投入去了解這門學問。老師的教學方法必須強而有力且正向，堅定的帶出學生的信心，但對自己要求很嚴格，才能反省、批判自己的練習與態度。」

Guruji也說，「從外在而言，把學生當作學生來對待，但內心卻要把學生視為上天所賦予，藉由幫助他們，你也在學習，是他們使你得到通徹的理解，所以你必須尊敬他們。」

經由這兩天的課程，就好像也在整理自己這些年的練習與教學態度，看到自己內在的一些轉變與成長。以前一直以為教學都是在給出能量，今天這一刻才明白，這一年來，其實我反而從學生身上得到很多正向的能量。深深感謝所有來這裡上課的你們，更感謝每周固定時間來上常態課的同學們。從這個工作室成立以來，來到這裡的人，心都如此體貼、真誠，大家因為瑜珈而激發出的正向交流，凝聚了許多溫暖與良善，對我而言真是非常珍貴的禮物。

雖然成立這個工作室之後精神上承受的壓力不小(處女座的完美主義在精神上的要求真是展現無疑)，不過卻很開心有這樣的一個空間，有許多位好朋友的支持，能實現在印度感受到的艾揚格瑜珈精神，能堅持自己對瑜珈的理念，吸引具有相同質性的練習者聚集在一起，讓我覺得好幸福，好豐裕。

對於這一年，充滿感激。