2015 啟動覺肢

~認證艾揚格瑜珈教學 ~
地點靠近萬壽棒球場(向上路與大進街交叉口)
(台中市西區/南屯區)

2015年8月22日 星期六

學院日記 2015/08/22


每次上完Geetaji的課,除了學習到體位法練習中隱含很深的學問與知識之外,真的覺得瑜珈這門科學太浩瀚,自己理解的卻只有那麼一點點。
與自己的身體、心連結,真的不容易,瑜珈也不只是在做自己能做到的,在動作序列安排上,在什麼情況下該用什麼方式做,如何達到肢體、生理、心理的alignment,這一切都讓我深深臣服艾揚格家族的智慧。


另外,今天也見識到傳說中的"嚴厲"。
一個西方女士在課堂上出了點問題,Geetaji當眾把她叫到面前問了幾個問題,但可能因為她的回答與態度有些輕率(大家其實搞不太清楚確切發生什麼事),Geetaji當場咆哮要她離開教室,並說,我不是妳的朋友,我是妳的老師,我在教這堂課,記住這點。
之後,情緒立刻恢復正常的繼續上課。

嚴謹與謙卑的態度,不只是對正在授課的老師,對guruji傳承下來的智慧以及瑜珈這門學問表示尊重,更是對自己的尊重與負責。

這是這堂課很大的感觸。感恩一切發生。

後記: 8/28
Geetaji講解薄伽梵歌第15章的課。有一段提到情緒與發脾氣又突然提起把這位學生趕出課堂的事情。Geetaji解釋原來是這位學生有上medical class, 因為她脊椎有問題,但她卻跑來上這堂進階課,她根本不應該做Sirsasan drop back(頭倒立後彎)的,但她卻跟著在那裡做,所以Geetaji很生氣,要她離開。


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